Алиса Витти - В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом
|
| 09.06.2021, 12:22 |
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.
В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом.
Название: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом
Автор: Алиса Витти
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 384
Размер: 12 Мб
Скачать Алиса Витти - В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом
|
|
Категория: Книги | Добавил: zyzy
|
| Просмотров: 96 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
